Вкусная каша
Правильное питание – это основа длительной и плодотворной жизни, залог здоровья, бодрости. Любая каша – это чрезвычайно полезный и к тому же длительный продукт. Каша считается лучшей утренней едой. Она легко и быстро усваивается организмом. В каше содержится самые питательные вещества. Каши разных видов долго перевариваются в организме, они содержат углеводы. В результате этого человек долго не испытывает чувства голода и не мерзнет зимнее время. Употребляя это блюдо с утра, мы способствуем укреплению нервной системы, увеличению скорости обмена веществ. Усвоению полезных жиров и сжиганию вредных жиров. Каша повышает работоспособность и дает массивный заряд бодрости, она полезна не только для ума, но и для всего организма. Каждое утро в детском саду №122 дети начинают с вкусной и полезной молочной каши, бутерброда со сливочным маслом и какао. Педагоги обращают внимание детей на то, из чего приготовлена каша. Дети проявляют свои знания. В любой каше содержится много важных для человека микроэлементов, которые поддержат организм в тонусе весь день.