Полезный завтрак
Правильное питание – это основа длительной и плодотворной жизни, залог здоровья, бодрости. Каша считается лучшей утренней едой, она легко и быстро усваивается организмом. В каше содержится много питательных веществ. Каши разных видов долго перевариваются в организме, они содержат углеводы. Употребляя это блюдо с утра, мы способствуем укреплению нервной системы, увеличению скорости обмена веществ, усвоению полезных жиров и сжиганию вредных. Каша повышает работоспособность и дает массивный заряд бодрости, она полезна не только для ума, но и для всего организма. Каждое утро воспитанники детского сада 122 начинают с вкусной и полезной молочной каши. Педагоги обращают внимание детей на то, из чего приготовлена каша. Дети проявляют свои знания. Дошкольники с большим удовольствием едят кашу.