О пользе рыбных блюд
Здоровье – главная ценность человеческой жизни. Каждый ребёнок хочет быть сильным, бодрым, энергичным. Задачи детского сада и семьи – сохранение и укрепление здоровья, важная составляющая которого – правильное питание.Рыба является очень ценным и полезным продуктом питания. Рыба точно так же, как и мясо, служит прекрасным источником полноценных белков, полиненасыщенных жиров, важных для обмена веществ. В рыбе содержатся жирные ненасыщенные кислоты, которых в рационе детей очень часто не хватает. С целью знакомства дошкольников с пользой рыбы педагоги детского сада 122 провели беседу «О пользе рыбных блюд». Дети узнали о пользе витаминов, содержащихся в рыбе. Педагоги и воспитанники убедились, что рыба полезна, потому что она является источником качественного белка, как и молоко, мясо, яйца.