О важности овощей в детском рационе
Пользу овощей для детского питания невозможно переоценить. В овощах много минеральных солей, которых детям не хватает, в них много витаминов. Без овощей в рационе добиться полноценного пищеварения будет сложно. Не менее ценным свойством овощей можно считать их способность облегчать активное усвоение организмом жиров и белков, углеводов, и поэтому овощи полезны и как самостоятельные блюда, и как гарниры к мясу и рыбе. Без овощей в ежедневном рационе питание любого ребенка полноценным не назовешь, да и очень сложно кормить детей совсем без овощей в приготовлении. С этой целью с детьми детского сада №122 проведена беседа «Польза овощей». Такие беседы в ДОУ помогают систематизировать знания детей об овощах, а также дать детям понятие «полезные продукты».